PODCAST O MINDFULNESS
PONOŘ DO SVĚTA MEDITACE A SEBEROZVOJE
Pokud se chceš začít věnovat mindfulness a dalším prospěšným přístupům osobního rozvoje hned teď, bez jakékoliv finanční investice, zvu tě k poslechu mých podcastů. Najdeš v nich spoustu kvalitního materiálu, díky kterému se pro tebe všímavost, meditace, zvládání stresu a rozvoj laskavosti k sobě stanou uchopitelnějším tématem.
Aktuálně tvořím 2 podcastové kanály – TeďCast, který tvořím s mým nejlepším kamarádem a kolegou lektorem Robertem Kučerou a Mindful Podcast, který tvořím sám a je takovým mým osobním záznamem na cestě seberozvoje, terapie a spirituality. Srdečně tě zvu k jejich sledování a poslechu!
TEĎCAST
HRAVÝ PODCAST O VŠÍMAVÉM ŽIVOTU
TeďCast tvořím společně s mým kamarádem a kolegou lektorem Robem Kučerou. Věnujeme se zde nejrůznějším tématům – od meditace, sebelásky a zvládání těžkých emocí, až po vztahy, narcismus nebo práci s návyky. Je to odhlehčené i hluboké. Občas si také zveme hosty, většinou naše všímavé kolegy lektory a terapeuty. Připoj se k nám!
MINDFUL PODCAST
O MÉ CESTĚ SEBEROZVOJE, VZTAHŮ A
VŠÍMAVÉHO ŽIVOTA
Mindful Podcast je mým osobním podcastem, který tvořím již mnoho let. Velmi intimně zde sdílím mé zážitky, postřehy i funkční metody ze světa osobního rozvoje, terapie, meditace, spirituality i partnerských vztahů. Srdečně tě zvu k poslechu!