2021-05-06 | Jak se zklidnit po náročném dni

2021-05-06 | Jak se zklidnit po náročném dni

Srdečně vás zvu na další online stream mindfulness.

Co se našeho zdraví a štěstí týče – každý den rozhoduje. Skutečné změny jsou pouze ty, které zavedeme do našeho každodenního režimu.

Občas máme den, kdy se kazí co může. Občas máme den, kdy cítíme více neklidu než obvykle. Občas máme den, kdy nás emoce i starosti zcela přemáhají. A to i navzdory našemu nejlepšímu záměru zůstat všímavý a laskaví k sobě i k druhým.

Připojte se na mé živé vysílání, kde se společně podíváme na to, jak pracovat s těžkými a neklidnými dny.

Jak vždy se můžete těšit na to, že to bude praktické a osobní 🙂

Začínáme opět v 18:30 večer.

Připojit k živému vysílání ze můžete zde:

https://www.facebook.com/events/3887004844717553

Neváhejte tuto událost šířit mezi své známé a přátele 🙂

Těším se na vás,
Marek Vich.


MÁTE CHUŤ PODPOŘIT MÉ AKTIVITY?

Více informací o streamech i možnost finačně podpořit jejich provoz naleznete zde:
https://www.marekvich.com/streamy

Můžete mne podpořit i skrze PayPal:
https://www.paypal.com/paypalme/marekvich